Nagtuo ko nga nakadungog ka bahin sa asul nga bloke nga baso, di ba??
Daghang mga tawo ang espesyal nga nasangkapan sa anti-blue light nga baso tungod kay kinahanglan nila nga magtrabaho sa mga mobile phone ug kompyuter sa dugay nga panahon.Daghang mga ginikanan ang nag-andam og usa ka parisan sa baso alang sa ilang mga anak human makadungog nga kini nga mga baso makapugong sa myopia.Sa hinay-hinay, ang anti-blue light nga baso nahimong "mga tigpanalipod sa mata".Apan aduna ba gayoy ingon niana nga diyos?Unsa ang asul nga kahayag?Nganong magbantay batok niini?Makapugong ba gyud ang blue light blocking glasses sa myopia?
Unsa ang Blu-ray?Sa unsang paagi kini makaapekto sa mga mata?
Adunay mga pro ug kontra sa mga epekto sa asul nga kahayag sa mga mata:Ang long-wave nga asul nga kahayag sa wavelength range tali sa 440nm ug 500nm ang mapuslanon.
Makaabot kini sa optic nerve pinaagi sa retina ug moagi sa hypothalamus aron ma-synthesize ang melatonin ug serotonin, nga makatabang sa pagkatulog, pagpalambo sa mood, ug pagpalambo sa memorya.
Ang short-wave blue nga kahayag sa wavelength range nga 380nm-440nm makadaot
Kini makapakunhod sa kalidad sa pagkatulog ug gani makapahinabog photodamage sa retina.
Dugang pa sa kahayag sa adlaw, mga suga, electronic screen nga kahayag, kini nga mga tinubdan sa kahayag adunay asul nga kahayag-apod-apod.Sa pagkakaron, ang tanang kuwalipikadong regular nga mga lampara ug mga lantern adunay asul nga kahayag nga enerhiya sulod sa luwas nga range, mao nga ang asul nga kahayag nga gipagawas sa adlaw-adlaw nga paggamit sa mga lampara adunay gamay nga epekto sa normal nga mga mata.
Ang proporsyon sa mubo nga balud nga asul nga kahayag sa kahayag sa screen mas taas kay sa kahayag sa adlaw, apan ang kinatibuk-ang enerhiya mas ubos kay sa kahayag sa adlaw, ug ang mga kuwalipikadong elektronik nga mga produkto dili usab igo nga hinungdan sa kadaot sa retina.
Sa pagkakaron, ang may kalabutan nga mga eksperimento makapamatuod nga ang taas nga dosis ug dugay nga padayon nga blue light irradiation mahimong mosangpot sa apoptosis sa retinal photoreceptor cells.Bisan pa, tungod kay ang asul nga kahayag nga enerhiya nga giapod-apod sa kahayag sa screen gamay ra, ug kadaghanan sa mga tawo naggamit sa elektronik nga screen sa usa ka makatarunganon nga panahon, wala’y kaso sa screen nga asul nga kahayag nga direkta nga nakadaot sa retina sa mata sa tawo.
Unsa ang prinsipyo sa blue light blocking glasses?
Ang anti-blue light nga mga baso morag gitabonan sa usa ka layer sa yellow nga pelikula, ug ang mubo nga wave blue nga kahayag makita sa usa ka layer sa coating sa ibabaw sa lente;o usa ka anti-blue light factor ang idugang sa base nga materyal sa lens aron masuhop ang asul nga kahayag.
Sumala sa sumbanan sa "Mga Kinahanglanon sa Teknikal alang sa Kahayag sa Panglawas ug Kahayag sa Kaluwasan nga Aplikasyon sa Blue Light Protective Film", ang pagpasa sa kahayag sa taas nga balud nga asul nga kahayag mas dako pa sa 80%, nga nagpasabut nga ang taas nga balud nga asul nga suga, usa ka mapuslanon nga asul nga suga. , dili kinahanglan nga panalipdan;Ang anti-blue nga mga baso sa kahayag kinahanglan gayud nga Kini nagpakita ug mosuhop sa makadaot nga asul nga kahayag, nailhan usab nga short-wave blue light.
Bisan pa, ang kalidad sa anti-asul nga suga nga baso nga karon naa sa merkado magkalainlain, ug ang pipila nga dili kwalipikado nga anti-asul nga baso mahimo’g makab-ot ang epekto sa pag-ali sa mubu nga balud nga asul nga suga, apan sa parehas nga oras gibabagan ang taas nga balud nga asul nga suga;busa, sa diha nga ang pagpili sa anti-asul nga baso, kita kinahanglan nga mobayad sa pagtagad ngadto sa ilang Optical transmittance sa long-wavelength asul nga kahayag.
Makapugong ba ang anti-blue light glasses nga molawom ang myopia?
Sa pagkakaron walay direkta nga ebidensya nga ang blue light blocking glasses makapugong sa myopia gikan sa pagdalum.
Kanunay natong isulti nga ang pagtan-aw sa kompyuter, pagtan-aw sa TV, ug pagtan-aw sa cellphone sa dugay nga panahon makapawala sa panan-aw, tungod kay ang dugay nga pagtan-aw sa duol nga mga butang makapahinabog mga kausaban sa refractive system o axis sa mata, sa ingon makaapekto sa panan-aw.
Bisan kung ang asul nga kahayag adunay gamay nga relasyon sa myopia, kini adunay hinungdanon nga epekto sa mga pasyente sa uga nga mata.Niadtong 2016, ang Japanese dry eye expert nga si Minako Kaido mikompirmar nga alang sa mga pasyente sa dry eye, ang pagkunhod sa exposure sa short-wave blue light sa mga mata epektibong makapauswag sa mga sintomas sa dry eye.Busa, ang mga tawo nga kinahanglan nga magtrabaho sa atubangan sa screen sa dugay nga panahon mobati nga komportable nga magsul-ob og blue light blocking glasses.
Angayan alang niadtong nagsul-ob og anti-blue light lens
1. Angayan alang sa mga trabahante sa screen nga adunay mga sintomas sa uga nga mata: Tungod kay ang pag-ali sa mubo nga balud nga asul nga kahayag makapauswag sa kalig-on sa tear film sa mga pasyente sa uga nga mata, ang anti-blue light nga mga baso makapakunhod sa visual fatigue sa screen workers.
2. Angayan alang sa mga tawo nga adunay macular degeneration: Ang short-wave blue nga kahayag adunay mas kusog nga penetrating power alang sa mga tawo nga adunay fundus lesions kay sa normal nga mga tawo, ug ang pagsul-ob og anti-blue light nga mga baso mahimong adunay usa ka piho nga epekto.
3. Angayan alang sa mga tawo nga nag-apil sa espesyal nga trabaho, sama sa mga trabahante nga nagsunog sa bildo ug naggamit sa electric welding: ang ingon nga mga tawo mahimong maladlad sa daghang mga dosis sa asul nga kahayag, mao nga kinahanglan nila ang dugang nga propesyonal nga mga baso sa pagpanalipod aron mapanalipdan ang retina.
Kini nga matang sa tawo dili angay sa pagsul-ob.
4.Dili angay alang sa mga bata ug mga tin-edyer nga gusto nga mapugngan ug makontrol ang myopia: Sa pagkakaron wala’y taho nga ang pagsul-ob sa anti-blue light nga baso makapahinay sa pag-uswag sa myopia, ug ang kolor sa background sa anti-blue light nga baso mao ang yellowish, nga mahimong makaapekto sa visual development sa mga bata.
5.Dili angay alang sa mga tawo nga adunay mga kinahanglanon alang sa pag-ila sa kolor: ang mga baso nga asul nga kahayag mag-block sa asul nga kahayag, ibutyag ang asul nga dilaw, ug ang kolor sa screen mahimong gituis, aron kini adunay usa ka piho nga epekto sa trabaho sa ingon nga mga tawo .
Oras sa pag-post: Okt-21-2022